vendredi 17 janvier 2020

La sagesse des loups.

La sagesse des loups est un livre de Elli H. Radinger qui a étudié les loups au parc de Yellowstone et en Allemagne de nombreuses années.

Ces années d'observation lui ont permis d'apprécier le haut niveau d'intelligence de sociabilité et d'adaptation de cet animal que l'on l'on abat sans pitié en France en le présentant comme un tueur dangereux alors que nous avons sûrement à apprendre de cet animal en matière de coopération et de respect des autres espèces.

De belles photos agrémentent ce très beau livre, après tout le loup est également un bouddha à quatre pattes.

jeudi 2 janvier 2020

Meilleurs voeux pour 2020. L'année sera zen !

DOJIN NI. 

A l'homme ou la femme recherchant la voie.


Dans la quête ardente du siège au cœur de la forêt indienne.
Toutes les ambitions personnelles sont déjà rejetées.
Il y a cette pierre de zazen dans la montagne.
Si un visiteur vient je briserai la branche du pin.
J'enlèverai la mousse verte du rocher.

Maître Daïchi (1290-1366)

Bonne année à tous et à toutes, si vous décidez de venir pratiquer la méditation, on vous fera une place dans le dojo et on vous prêtera un coussin pour perpétuer l'assise immobile comme dans l'Inde ancienne du bouddha Shakyamuni.

Bon zazen 2020 !


vendredi 13 décembre 2019

Zazen et genjo koan.

"Étudier la voie du bouddha c’est s'étudier soi mème, s;étudier soi même c'est s'oublier soi même, s'oublier soi même c'est être certifié par toutes les existences."
Citation du Genjo koan écrit par Dogen zenji (1200-1253)

Par étudier la voie du bouddha Dogen parle de zazen.
Si on parle de zazen plutôt que de méditation, c'est que pour la plupart des gens la méditation désigne une pratique mentale, une intense réflexion.

Dans zazen  "za" signifie s'asseoir et "zen" concentration donc zazen est s'asseoir en étant concentré, attentif, dès le départ on associe donc une pratique physique (s'asseoir sur un coussin) et une pratique mentale (se concentrer sur la posture et la respiration).
Donc associer le corps et l'esprit.

Dans ces commentaires sur le genjo koan Taisen Deshimaru fait référence aux textes chinois anciens et à Lao Tseu qui  lui parlait de zaho (en japonais cela signifie s'asseoir et oublier).

Par oublier on entend se libérer de l'esprit compliqué et des grandes théories, un peu le contraire de ce qu'on entend par étudier généralement.

C'est de cette manière qu'on peut retrouver sa place dans le monde (être certifié par toutes les existences)  malgré ce qu'on pense généralement nous ne sommes pas si important que cela et pendant zazen nous pouvons prendre conscience de qui nous sommes vraiment et à quel point nous nous sommes égarés parfois.

On est loin de la méditation thérapeutique pour les gens stressés ou en burn out qui veulent méditer pour être plus fort ou plus performant afin de pouvoir consommer plus pour avoir l'illusion d'exister.

On est loin aussi de l'intégrisme religieux où on se plie à des dogmes pour avoir sa place au paradis.



lundi 2 décembre 2019

Matrix, monde réel et monde virtuel.

Qu'est ce que peut apporter la méditation zen.

Dans le zen, éveil et illusion sont fréquemment cités.

Dans le film Matrix des frères Wachowski, Néo est confronté à l'illusion du monde de la matrice.

Comme lui explique Morphéus la plupart des gens préfère ne pas savoir qu'ils vivent dans l'illusion et que "Connaître le chemin ce n'est pas arpenter le chemin"..  

Dans notre monde dominé par les machines et la consommation à outrance la méditation zen est une porte vers la réalité de notre être et croire que c'est une méthode thérapeutique pour résister au stress n'est qu'une illusion de plus qui ne peut mener que vers la souffrance.. 

Alors prêt à sortir de la matrice?


lundi 18 novembre 2019

Bouddhisme, zen, shintoïsme, Japon.

Un énorme site en anglais  sur toutes les divinités de la religion shinto, sur le bouddhisme et sur la culture japonaise.
L'homme à l'origine de ce site est Mark Schumacher, il définit ses pages web comme "un site qui traite des traditions japonaises en matière de sculpture et d’iconographie bouddhistes".
C'est ici, bonne visite.

samedi 2 novembre 2019

Quand je serai seul avec la mer.

Allez un livre qui a été réédité c'est "quand je serai seul avec la mer de Dominique Guyaux".
Quelqu'un qui est sorti de la maladie (sclérose en plaque) en changeant d'alimentation.
Voici le lien vers le livre de quelqu'un qui a su réaliser ses rèves.

dimanche 13 octobre 2019

Session d'hiver le 13 et 14 décembre à Saint-Etienne

Nous proposons une sesshin période de méditation intensive le 13 et 14 décembre à Saint-Etienne.
Pratiquer la méditation de cette manière permet de passer un cap par rapport à la pratique quotidienne où tôt ou tard on risque de tomber dans l'habitude et les automatismes. 
Durant cette session, suivant les participants nous proposerons des massages et exercices liés à la méditation notamment le samedi après midi.