lundi 1 juillet 2019

Camp d'été en août du 20 au 24 août à Saint-Etienne.

Pour le camp d'été, nous pratiquerons zazen le matin à 6h45 au jardin quand le  temps le permettra et au 9 rue Montaigne le reste du temps.

Il y aura zazen:

Le mardi 20 à 6h45 et 19h00.
Le mercredi 21 à 6H45 et 12h30.
Le Jeudi 22 à 6h45 et 19h00.
Le vendredi 23 à 6h45 et 19h00.

Le samedi 24 aura lieu la journée de zazen les horaires des méditation sont 8H00, 10H30, 15H00, 17H00.

Nous ferons une séance spéciale pour les débutants le samedi 24, accueil à 9H45, initiation à 10H00, séance avec les autres pratiquants à 10H30.

C'est l'occasion pour chacun de pratiquer de manière plus intensive et de laisser descendre un peu plus loin l'expiration.

Tous les détails sont sur l'affiche, n'hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressé.

http://www.zen-saint-etienne.fr/images/Affichecampd'ete.jpeg

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire